Ontevreden over jezelf of over hoe je leven verloopt?
Last van onzekerheid, angst, frustratie, boosheid?
Je wilt meer uit het leven halen?
Dit betekent je DVD herschrijven, ofwel: anders DENKEN, VOELEN, DOEN!
Dit betekent op zoek naar jezelf…
Aanvaarding van wat er is en op zoek naar je kwaliteiten!
Het gaat niet slecht met je, maar ook niet goed! Je wilt meer uit het leven halen? Op zoek naar de sleutel tot ‘geluk’?
Of je zit niet lekker in je vel, hebt een onbevredigend, somber gevoel? Last van angst en onzekerheid?
Ontdek met oefeningen (mindfulness, visualisaties, reflecties op jezelf) en opdrachten wat je nodig hebt om vanuit je kracht te kunnen leven!
Een boeiende en leuke reis in en naar jezelf!
1e station : Waar sta je nu en waar wil je naartoe?
2e station : (Her)ken je gedrag, zowel op sterke als op zwakke momenten…
3e station : Welk ‘masker’ draag je?
4e station : Gebruik niet je verstand!!!
5e station : (Hoe) sta jij jezelf in de weg?
6e station : Belemmerende gedachten/overtuigingen ombuigen
7e station : Wat zijn jouw waarden in dit leven?
8e station : Wat heb je tijdens je reis ontdekt en wat ga je hiermee doen?
Data: 10, 24 maart, 14, 28 april, 19, 26 mei
Tijdstip: 09.30 – 12.00 uur
Kosten: € 75,00 per bijeenkomst (facturen kunnen worden gedeclareerd bij ziektekostenverzekering)
Aanmelden en folder aanvragen telefonisch (06-45341719) of via talpatherapie@gmail.com.
Enkele reacties van cursisten voorjaar 2011:
Sfeer “veilig”, “rust”, “ik kon er mezelf zijn”, “warm”,”kon niet beter”
Groepsgrootte “intiem”, “knus”, “precies groot genoeg”, “veilig”
Accommodatie “huiskamer-gevoel”, “rustgevend”, “vertrouwd”, “mooi, oud pand, sfeervol”
Afwisseling qua oefeningen/opdrachten “fantastisch! vooral het terugkomen in je lijf na diep nadenken is heerlijk!”, “fijn, hield me bij de les”
